当前位置:鹤壁市高温材料厂社会“锋芝”婚姻名存实亡 盘张柏芝瘦身秘籍
“锋芝”婚姻名存实亡 盘张柏芝瘦身秘籍
2023-02-20

昨日上午,“锋芝”夫妇好友、香港知名电台主持人查小欣在电台节目中爆料霆锋和柏芝的近况。查小欣在节目中透露说自柏芝复出后接拍电影,二人感情变淡,更是长期争执,再加上柏芝经常向霆锋索要物业,两人婚姻告急,甚至在金像奖的恩爱秀也是装出来的。而前段时间柏芝与陈冠希机舱“合照门”则并不是两人离婚的真正诱因。

30日上午10:30,香港知名电台主持人查小欣突然更新微博,透露说“有谢霆锋张柏芝婚姻的最新消息”。后有多位网友在微博上透露说,查小欣在香港某电台今日上午10:30档的节目中谈及“锋芝”现状:“两人虽然暂时未离婚,但金像奖前已经准备离婚,假意秀恩爱只为顾全大局。早在二儿子出生前,两人就长期存在争执,关系很差。”

对于“锋芝”二人的现状,查小欣表示很同情霆锋。并称张柏芝经常拿着孩子做借口,向谢霆锋索要物业所有权,而霆锋为了两个孩子,也都依着张柏芝一一照做,甚至差点连制作公司都要转了。查小欣感慨说合照们反而救了霆锋,让他不会变成“失家、失财的男人”。“合照门”事件令霆锋就此收手,本来要转移给张柏芝的财产也全都未转移。时至今日,霆锋和柏芝的婚姻已经是“名存实亡”了。

张柏芝在生完两个小孩之后身材还是这么好,全靠她的瘦身秘籍,大家都一起来学习一下吧。

有些妈妈为了摆脱产后臃肿的身材,有吃减肥药瘦身的,也有靠运动来瘦身的。恕不知,产后6个月是产妇身体恢复的黄金时期,如果这个时候吃减肥药或是节食瘦身,就会导致营养不足,可能会给整垮自己的身体,还可能导致BB营养不良。剧烈运动则有可能导致伤口受损,影响子宫恢复,这样不仅没有起到瘦身的效果,反而会使得子宫开始下垂、肌肉韧带松弛,身体提前衰老。

想要瘦身的妈妈们注意啦!专家建议最好在产后半年开始减肥,因为这个时候母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,同时新陈代谢的速率也会恢复正常,甚至加快,这样就能更快速地瘦下来了。

找对了最佳减肥时间,选择正确的减肥方法才能让你瘦得更健康哦!

最低碳减肥法:喂母乳、带小孩

哺乳可以说是最天然最低碳的减肥方法了。对于小宝宝来说,母乳是最好的天然食物。哺乳时,宝宝吮吸乳头,会刺激子宫收缩,帮助子宫恢复;哺乳时,妈妈的身体就如同一个营养补给站,始终提供给宝宝最好的脂肪和营养,妈妈自然会逐渐瘦下来。哺乳还可以培养母子之间的感情。而带孩子是一项体力劳动,会消耗人体大量的脂肪和能量,可在不知不觉中达到瘦身的效果。

最安全有效减肥法:健步走

开始锻炼时走的速度可以慢一点,逐渐增加速度,到了一定时候,开始健步走,即略微超过平时走路速度,每小时大约5公里以上。健步走是最具减肥效果的运动之一,只要坚持锻炼一定能收到良好的锻炼效果和减肥效果。只要你多走动,增加每日运动量,肯定能轻松瘦下来。如果没有时间外出锻炼,那么可以考虑在家做家务,也能达到相同的瘦身效果哦。

最健康的减肥法:饮食规律

妈妈只要在饮食上面稍加注意就不用怕瘦不下来了,三餐要定时定量,这样就不怕摄取过高的热量了,多吃蔬菜水果,注意蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素等多种营养物质的均衡搭配,肚子饿时也不要吃高热量的食品,尽量挑膳食纤维含量丰富的饼干或者燕麦面包来吃,这样就能保证你轻松瘦下来了。

最不可取减肥法:节食

刚生产完,身体还没有完全恢复到孕前的程度,另外,新妈妈还承担着母乳喂养的重任,产后更需要均衡饮食保证营养的摄入。产后强制节食,可导致热能不平衡,多种营养物质缺乏,体重(体内除脂肪外的成分)减少,肌肉萎缩,身体机能下降,健康状况下降,免疫功能受损,直接表现为乏力、嗜睡、精神状况不良、易患感冒等等,甚至会有胃下垂的危险。